接着，刘教授用一个哈佛大学关于同学们有没有做大学规划的追踪调查结果来提出为什么要做好人生规划，同学们表达了各自的观点。刘教授指出为什么要做好人生规划:第一、做规划可以认识自己、了解自己，发掘自我潜能。都说"知人者智，自知者明"，只有更好地认识和了解自己才能更好地实现自我价值；第二、做规划可以给自己一个理想，让自己更有动力。心有多大舞台就有多大，有规划可以让自己在追逐理想的路上更有方向和激情；第三、做好规划可以培养良好的习惯，提升应对竞争的能力。有好的习惯可以造就成功。然后，她还分享了学长学姐们对自己做的人生规划从而来告诉我们怎样做好人生规划，她说，做好人生规划需要确定切实可行的具体目标和做出切实可行的实施答案并且付诸于行动。
